Come riciclare gli scarti delle centrifughe: Torta semi integrale vegan alle carote, mele e pesca

Ingredienti sani per questa torta semi integrale vegan, ottima per la colazione o per la merenda per accompagnare tè o tisane.
Non ho fatto purtroppo i vari passaggi della realizzazione perché ho inventato questa ricetta al momento e devo dire che sono soddisfatta del risultato! Passiamo agli ingredienti:

Centrifugati di frutta e verdura...Tante proprietà in un bicchiere!

Sia nella stagione fredda che in estate nei centrifugati troviamo sempre degli ottimi alleati per la salute. Le centrifughe infatti sono ricche di proprietà: vitamine, enzimi e sali minerali per citarne alcuni sono a portata di bicchiere. Questo perché il succo viene estratto da frutta, ortaggi o verdure freschi  mantenendo intatte tutte le proprietà benefiche.

Come ti riciclo i noccioli di ciliegia N.2 ...Gli orecchini

Eccoci di nuovo! Su questo post troverete il tutorial su come realizzare gli orecchini con i noccioli di ciliegie.

Vediamo cosa serve:

Come ti riciclo i noccioli di ciliegia! N.1... La Collana

Buongiorno a tutti!
Siamo in estate, non solo è tempo di vacanze e di mare ma è anche il tempo di molti frutti golosi che non troviamo durante il resto dell'anno. Tempo fa pensavo proprio alla bella forma dei noccioli di molti frutti estivi; colori, forme, diverse superfici...un po' ruvide, un po lisce ...da questa serie di pensieri è nato questo tutorial... Ricicliamo i noccioli di ciliegia!! :-) Mi sono messa a creare e questo è il risultato...che dite vi piace? In questo post vi spiego come fare la collana, nel prossimo gli orecchini. Potete vedere come a volte è facile con un po' di fantasia e pochi elementi creare qualcosa di simpatico e carino. Allora mettiamoci al lavoro!!

L'assenza, il ritorno, un matrimonio eco-vegan e tante nuove idee! ..Parte 1..

Finalmente son tornata! L'assenza è stata più lunga del previsto ma eccomi qui con tante tante nuove idee per il blog che spero apprezzerete! Sono stati dei mesi diciamo ''piacevolmente'' impegnati...il perché? Perché mi sono Sposata!! :-) Il matrimonio di per se porta via un po' di tempo ma questo lasciatemelo dire è stata un' impresa, perché io e quello che ora è mio marito abbiamo deciso di organizzarcelo tutto da noi e di farlo tutto ''Fatto a mano''!! 

Le parole chiavi sono state: Ecologico, Cruelty free, Vegan e naturalmente Economico, inoltre volevamo un matrimonio semplice, senza troppi fronzoli da ''matrimonio''.

Volevamo un Matrimonio che ci rispecchiasse, che fosse Nostro, in ogni singola cosa ci doveva essere una parte di noi, una Grande Festa dove era bandita la noia e così da Settembre dell'anno scorso ci siamo rimboccati le maniche...

LAVORI IN CORSO a La Verde Dispensa!!

Ciao a tutti!!! Vi scrivo questo post per scusarmi di essere un po' sparita dal blog, ma tra il pc lentissimo e un periodo impegnatissimo (poi vi racconterò) non sono riuscita a pubblicare più nulla...Maaaa, sto comunque lavorando per voi!!! :-D e dal prossimo Maggio/Giugno

Come coltivare le patate sul terrazzo nel sacco

Ciao a tutti!! Oggi dopo tanto si parla di nuovo di orto sul terrazzo!!
{Piccolo aggiornamento: a Dicembre ho ripulito tutte le cassette, preparato la terra con il compost e a Gennaio ho seminato per la prima volta i ravanelli, per ora sembrano crescere bene, fra poco seminerò la rucola...}
Questa cosa di coltivare le patate nel sacco mi frullava da un bel po' in testa, ma vuoi per una cosa vuoi per un altra ho sempre rimandato.
L'altra mattina sono andata a controllare il bidone della compostiera auto prodotta, era passato circa un mesetto da quando l'avevo riempita fino all'orlo, apro e sorpresa!!! Dalle bucce delle patate erano nate tante piantine!!

Funghi Pleurotus Ostreatus gratinati

BUON 2014!!! :-) Iniziamo subito l'Anno Nuovo con una ricettina gustosa gustosa! Vi ricordate dei funghi coltivati in casa? Ecco come li ho fatti io!...Gratinati al forno